AquaFiftyFit
Des exercices de fitness rythmés au son de la musique, en piscine, animés par un instructeur diplômé. Cette activité ludique mobilise tous vos muscles et se déroule dans une ambiance sympa et décontractée. Renforcement musculaire complet à l’aide d’haltères, de frites et de ceintures aquatiques, etc.
Maximum 25 participants par groupe
Pour qui ?
- Cette activité s’adresse spécialement aux personnes sportives de 50 ans et plus.
Quand ?
Le lundi de 13h20 à 14h10 ou de 14h20 à 15h10 :
- 22, 29 septembre
- 6, 13, 20 octobre
- 17, 24 novembre
- 1, 8 décembre 2025
Le vendredi de 11h50 à 12h40 ou 12h40 à 13h30:
- 26 septembre
- 3, 10, 17, 24 octobre
- 21, 28 novembre
- 5, 12 décembre 2025
Il est également possible de suivre une série de séances supplémentaires. Dans ce cas, nous vous invitons à vous réinscrire.
Inscriptions
- À partir du 15 août 2025 pour les habitants et seconds résidents de Koksijde - 36 euro pour 9 leçons.
- À partir du 22 août 2025 pour les non-résidents de Koksijde - 63 euros pour 9 leçons.
- Inscriptions possibles jusqu’au 28 août 2025 compris.
Inscrivez-vous pour AquaFiftyFit
AquaFitness
L’AquaFitness vise à améliorer l’endurance (à l’aide de différents mouvements chorégraphiques) et à raffermir le corps (grâce à des exercices de renforcement musculaire). Le port d’une ceinture aquatique ou d’une ceinture de flottaison permet de flotter en position verticale pendant la séance. Du petit matériel d’aquafitness - tels que des haltères, des frites, ... est également utilisé.
Maximum 25 participants par groupe
Pour qui ?
Tous âges.
Quand ?
Le lundi de 19h15 à 20h05 :
- 15, 22, 29 septembre
- 6, 13, 20 octobre
- 3, 17, 24 novembre
- 1, 8, 15 décembre 2025.
Inscriptions
- À partir du 15 août 2025 pour les habitants et seconds résidents de Koksijde - 48 euros pour 12 leçons.
- À partir du 22 août 2025 pour les non-résidents de Koksijde - 84 euros pour 12 leçons.
- Inscriptions possibles jusqu’au 28 août 2025 compris
Inscrivez-vous pour AquaFitness
Attention ! Les habitants et les seconds résidents de Koksijde sont prioritaires pour s’inscrire à ces activités. S’il reste des places disponibles après cette date, les non-résidents pourront également s’inscrire. Votre inscription ne garantit pas votre participation : toutes les personnes inscrites seront informées personnellement par e-mail. L’inscription n’est définitive qu’après réception de votre numéro d’inscription et paiement (du cycle de séances).